Совсем нет! Вам не нужно ничего заранее изучать — я объясню все основы во время тренировки: как ведётся счёт, откуда подавать, когда мяч может отскакивать от стены и всё остальное. Мы будем учиться прямо в процессе игры.

Нет! Большинство новичков никогда раньше не играли в падел, и многие даже не пробовали теннис. Этот вид спорта отлично подходит для начинающих и приносит удовольствие с первого дня.

Вас ждёт сочетание разминки, отработки техники, интересных упражнений и активного движения.

Я работаю по смешанной методике обучения паделу, где важно, чтобы игроки были максимально вовлечены и активны на протяжении всей тренировки. Также я делаю акцент на тактическом понимании игры, а не только на упражнениях, которые представляют собой фиксированные ситуации так называемый аналитический подход.

Как тренер, я стремлюсь развивать не только вашу технику, но и игровое мышление, чтобы вы могли сразу применять полученные навыки в реальных матчах.

Наденьте удобную спортивную одежду и обувь для корта теннисные или зальные кроссовки с хорошим сцеплением. Беговые кроссовки не подойдут, так как они не обеспечивают поддержку при быстрых боковых движениях.

Также возьмите с собой свою ракетку для падела, если она у вас есть. Если нет, её можно арендовать на корте. Я предоставлю все мячи и дополнительное оборудование для упражнений во время тренировки.

Вы можете прийти один. Я провожу как индивидуальные тренировки, так и занятия в небольших группах 2–4 игрока, поэтому адаптирую тренировку под состав на корте. Независимо от того, придёте вы один или в группе, тренировка будет интересной и максимально подходящей под ваш уровень.